15 49.0138 8.38624 0 4000 https://www.mastigando.com.br 300 true 0
theme-sticky-logo-alt

Você come por desejo incontrolável?

0 Comentário

O terceiro ponto a ser esclarecido é o desejo incontrolável por comida, para saber sobre os dois primeiros pontos, acompanhe a página do @projetomastigando. Este tópico é caracterizado por impulsividade, sensação de falta de controle sobre a ingestão de alimentos e urgência intensa de consumir comida. Frequentemente nesses episódios a pessoa não consegue sentir o gosto do alimento e nem sentir prazer, pelo contrário, usualmente uma intensa culpa invade o sujeito. É importante ressaltar que nas três situações descritas outras condições podem estar associadas, como alguma desordem fisiológica, transtornos psíquicos, desequilíbrio nos mecanismos neurofisiológicos relacionados ao controle de apetite, ou no circuito de recompensa do cérebro, estresse e outros. Tendo em vista todos esses fatores, se faz necessário uma avaliação profissional mais minuciosa para um tratamento que supra as reais demandas da pessoa. Sabendo identificar minimante a diferença entre fome, vontade e desejo incontrolável é possível direcionar um tratamento que considere os pontos de maior necessidade para o paciente. Esperamos que os últimos textos tenham ajudado você a esclarecer alguns pontos a respeito do ato de comer e suas implicações, entretanto gostaríamos de lembrar que: – O equilíbrio deve sempre fazer parte do processo de alimentação, assim como todas ações em direção a uma vida saudável; -Emagrecer não é um ato, mas sim um processo que envolve autocuidado e que pode ser vivenciado de diferentes formas se bem orientado; – O mais importante é a construção saudável e a constância dos seus hábitos de vida, o radicalismo não costuma funcionar quando pensamos em emagrecimento com saúde; – Os nossos textos não visam tratamentos, apenas informações, para cuidar de você e da sua saúde, procure profissionais de saúde da sua confiança!

________________________________________
Caroline Gama é Psicóloga Clínica (PUC/PR). Pós-graduanda em Psicologia Analítica Junguiana. Psicodramatista com foco Psicoterapêutico titulada pela ABPS/SP. Aperfeiçoamento em Psicodrama com a metodologia de Grupo Autodirigido (Instituto J. L. Moreno de São Paulo). Experiência em atendimento Psicológico/Psicoterapêutico individual e com grupos, em consultório particular, hospitais e centros médicos. Realização de cursos e formações nas áreas de Psicologia do Adoecimento, Psicoterapia de Casal, Psicoterapia Familiar e Psicopatologia. Em seu trabalho busca desenvolver a qualidade de vida do indivíduo, identificando os aspectos que dificultam a autorrealização, que podem ser expressos por meio de questões internas, de relacionamentos afetivos, de comportamentos, do corpo ou da saúde. Coautora do Mastigando – Programa multiprofissional para Emagrecimento.

Post Anterior
Você come por fome?
Próximo Post
Como a verdadeira FOME acontece?

0 Comentário

Deixe uma resposta